Une cliente me disait l'autre jour, j'ai tellement de choses à faire, que je ne fais rien du tout, tellement la tâche me parait inaccessible !

En effet, ranger son bureau rempli de dossiers nons classés, de courriers épars et de factures à payer, je compatissais.

Lorsque nous ne faisons pas ce que nous devons faire nous procrastinons !

Quelques règles :

• Coupons menu, c'est à dire : ne nous engageons que sur ce qui nous parait le plus facile à faire et surtout nous le faisons. par ex : 10 piles de dossiers à ranger, ne s'engager que sur une pile et le faire ;
• Toujours commencer par ce qui nous semble le plus facile et donc le plus plaisant,
• Visualiser le résultat atteint et la satisfaction que nous aurons lorsque la tâche sera accomplie
• Se récompenser : c'est très important, ça fait du bien à l'estime de soi !

Allez c'est parti, qu'attendez vous ?