Il faut affronter ses peurs pour les apprivoiser,
En effet si essayer de ne pas penser au pire ne fonctionne pas, mieux vaut faire un effort de volonté et trouver le courage d’envisager et d’affronter (en pensée et en imagination ) les conséquences que l’on craint.
Mercredi 9 février 2011
Le bénéfice secondaire!
Pourquoi certaines personnes cherchent elles les complications ? ou refusent elles toujours les solutions proposées ?
Si nous partons du postulat que chaque chose que nous faisons est positive pour nous, autrement nous ne les ferions pas, il parait évident qu'il y a toujours un bénéfice secondaire à chaque fois que nous n'arrivons pas à poser des actions simples.
Se sentir léger comme un papillon
L'école est finie, le bac est passé, et.....vous ? comment ça se fait que vous êtes toujours la tête dans le guidon ? je vous voie bien, avec vos habits trop chauds, parfois même vous transpirez....
Flux RSS JH COACHING
